10 лучших советов по борьбе с кожей, склонной к акне

Кожа, склонная к акне: одна из самых неприятных проблем подросткового возраста. Но знаете ли вы, что акне подвержены не только подростки, это может случиться с кем угодно в любом возрасте? Даже дети могут стать жертвой прыщей. Таким образом, подростковый возраст — это не единственный ответственный фактор, вызывающий акне; генетика, колебания уровня гормонов, тип кожи, пищевые привычки и некоторые факторы образа жизни в равной степени виноваты в появлении акне.

Что такое акне?

Лучше всего понять акне можно, разделив его на две категории: воспалительные и невоспалительные.

• Воспалительные угри: Воспалительные угри красные и более плотные на вид. Этот тип угрей может варьироваться от пустул и папул до кист и узелков. Этот тип угрей более тяжелый по своей природе.
• Невоспалительные угри: Невоспалительные угри — это не что иное, как забитые поры, которые выглядят как белые или черные угри. Этот тип угрей имеет легкую природу и его легко заметить.

 

Кожа, склонная к акне? Вот быстрое решение

Как бороться с кожей, склонной к появлению прыщей?

Лечение кожи, склонной к акне, начинается с улучшения ухода за кожей и использования правильных средств по уходу за кожей, которые помогают избавиться от излишков жира, грязи и бактерий. Вот несколько эффективных шагов для кожи, склонной к акне. Мы надеемся, что эти советы по профилактике акне помогут вам в лечении кожи, склонной к акне, и повысят вашу уверенность в этом процессе.

1. Содержите лицо в чистоте

Настоятельно рекомендуется содержать лицо в чистоте. Вам нужно умываться, используя мягкое очищающее средство, дважды в день, после пробуждения утром и перед сном вечером. Не переусердствуйте, иначе это может вызвать сухость и раздражение. Кроме того, не стесняйтесь умываться каждый раз, когда вы вспотели.

2. Увлажнение

Лучшее, что вы можете сделать для своей кожи. Независимо от того, сухая у вас кожа, жирная или склонная к акне, увлажнение необходимо всем. Оно помогает поддерживать естественный барьер кожи и контролировать образование акне. Выбирая увлажняющее средство для склонной к акне кожи, обязательно купите то, которое имеет маркировку «без масла» и «некомедогенно».

3. Мазь от прыщей

Вы можете лечить свой тростник, используя безрецептурное средство от прыщей с такими активными ингредиентами, как салициловая кислота, бензоилпероксид, молочная кислота или гликолевая кислота. Эти ингредиенты созданы для жирной и склонной к прыщам кожи, они помогают удалить излишки жира и предотвратить появление бактерий, вызывающих прыщи.

4. Мягко отшелушите:

Знаете ли вы, что регулярное отшелушивание помогает очистить поры и предотвратить образование невоспалительных угрей, таких как черные и белые угри? Людям с кожей, склонной к появлению угрей, следует использовать отшелушивающее средство без химикатов один или два раза в неделю, чтобы предотвратить образование новых угрей.

5. Используйте косметику на минеральной основе:

Средства для макияжа могут закупоривать поры и ухудшать состояние кожи. Поэтому мы советуем вам не пользоваться косметикой, когда это возможно. А при необходимости выбирайте легкий макияж или макияж на минеральной основе. Поскольку минеральная косметика не содержит дополнительных масел, она не закупоривает поры и контролирует образование прыщей.

6. Не выдавливайте прыщи:

Мы знаем, как соблазнительно трогать, ковырять и выдавливать прыщи, когда у вас прыщи. Но не делайте этого. Мы повторяем, НЕ ДЕЛАЙТЕ. Привычка ковырять и выдавливать не только ухудшает состояние прыщей, но и увеличивает время заживления, одновременно создавая питательную среду для бактерий, вызывающих прыщи. Кроме того, эта ошибка в уходе за кожей может привести к образованию рубцов и инфекции.

7. Расслабьтесь:

Знаете ли вы, что иногда именно стресс вызывает у вас акне? Да, исследования доказали, что стресс, беспокойство или депрессия могут спровоцировать угревую сыпь. Поэтому подумайте, что вызывает у вас стресс, а затем обратитесь за помощью. Вы можете заняться йогой или медитацией, сделать то, что вам нравится, или поискать любое такое решение, которое поможет вам забыть все ваше напряжение и освободиться от стресса.

8. Упражнения для потоотделения:

Регулярные упражнения также полезны для вашей кожи. Как? Упражнения заставляют вас потеть, а пот помогает очистить поры. Обязательно умывайтесь, пока пот не высох.

9. Пересмотрите свои средства по уходу за волосами

Следите за своими средствами по уходу за волосами. Да, ваши средства по уходу за волосами влияют на реакцию вашей склонной к акне кожи. От средств для укладки до шампуней, кондиционеров и масел для волос — все это может спровоцировать появление прыщей в таких областях, как шея и лоб. Когда ваши средства по уходу за волосами попадают на кожу, они могут раздражать ее и закупоривать поры. Поэтому избегайте использования средств по уходу за волосами, содержащих масло, отдушки или помады. Длинные волосы? Старайтесь как можно реже отращивать их на лице.

10. Проведите процедуру ухода за кожей лица, склонной к появлению прыщей:

Одной из основных причин появления черных точек, белых точек, кист и других видов акне является отсутствие регулярных услуг по уходу за лицом дома. Процедуры по уходу за лицом помогают очистить глубоко укоренившуюся грязь, бактерии и омертвевшие клетки кожи, что приводит к контролю над высыпаниями акне и раскрытию более яркой, здоровой и сияющей кожи вашей мечты.

Заключение:

Это всего лишь несколько советов по уходу за кожей, склонной к акне, которые помогают предотвратить образование акне и контролировать высыпания. Однако это не быстрые решения для лечения акне. Поэтому, если вы ожидаете каких-либо мгновенных результатов, эти советы по профилактике акне не для вас. Потребуется около 2-3 месяцев, чтобы заметить видимую разницу во внешнем виде вашей кожи от регулярного соблюдения правил борьбы с акне.

Если вы по-прежнему не видите никаких улучшений в состоянии вашей кожи, склонной к акне, пора обратиться к дерматологу.

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между акне и прыщом?

Угри имеют различные стадии и типы, а прыщи являются разновидностью прыщей. На разных стадиях симптомы и тяжесть прыщей различаются. Прыщи являются одним из симптомов прыщей, представляющих собой гнойную и воспаленную кожу.

Что такое прыщи у взрослых и как их избежать?

Взрослые прыщи ничем не отличаются от подростковых. Они также вызваны гормональными колебаниями, избытком кожного жира и бактериями. Менструация и беременность вызывают избыток жира, который вызывает прыщи. Курильщики также подвержены риску появления прыщей. Избегайте прикосновений к лицу и сбалансированно питайтесь, чтобы контролировать появление прыщей.

Вызывает ли стресс появление прыщей на коже?

Да, стресс является ключевой причиной акне и других проблем с кожей. Ищите антистрессовую терапию и другие способы снижения стресса, чтобы контролировать появление акне.